Психологічний тренінг для підлітків “Межі”: коли говорити “так” і як сказати “ні”.
Фонд Сприяння Лідерству “Стандарт” розпочинає великий довгостроковий освітньо-терапевтичний проект “Психологія для підлітків”. Першою ластівкою проекту буде тренінг “Межі: коли говорити “так” і як сказати “ні”. Під час одноденного психологічного тренінгу ви розглянете, як і чому підлітки мають казати “ні” або “так” у стосунках з однолітками, дорослими, сім’єю та самими собою.
Фундаментом для тренінгу є ідея викладена у книгах відомих американських психологів Генрі Клауд та Джон Таундсен (в авторів вийшло дві книги на цю тему: “Межі”, рос. “Барьеры” та “Межі в житті підлітків”). В анотації українського видання книги читаємо: “Мати чіткі межі — дуже важливо для здорового, збалансованого стилю життя. Межа — це лінія особистої власності, яка позначає ті речі, за які ми відповідальні. Іншими словами, межі визначають, ким ми є і ким ні.”
Межі впливають на всі сфери нашого життя:
– Фізичні межі допомагають нам визначити, хто може нас торкатися і за яких обставин.
– Розумові межі дають нам свободу мати власні думки і враження.
– Емоційні межі допомагають нам впоратися з власними емоціями і визволитися від шкідливих, маніпулятивних емоцій інших людей.
Що відбуватиметься під час психологічного тренінгу:
– міні-лекції;
– перегляд і обговорення тематичних відео;
– групова робота (малі групи та всією групою);
– індивідуальна робота кожного учасника;
– розігрування ситуацій та обговорення процесу/результату.
Тренінг проходитиме 9-го квітня.
Початок об 11:00, закінчення о 17:00.
Для участі обов’язкова реєстрація і оплата.
Реєстрація за посиланням: https://goo.gl/forms/y2NxUGUk4Rp706Wq2
Вік учасників 14-18 років.
Максимальна кількість учасників 15.
Вартість 350 грн (рання реєстрація до 3-го квітня – 300 грн).
У вартість входить гарячий обід.
Тренінг проводять:
Сергій Терентьєв, психолог, тренер, керівник Фонду Сприяння Лідерству “Стандарт”
Ірина Березовська, тренер, студент-психолог.
Дізнатися більше за посиланням: https://www.facebook.com/events/170993920219485/